Ympäristöystävällisten OEM-squishy-lelujen valmistaja anti-stress PU-vaahtopallo

Stressipallo aktivoi aivojen aistikanavan (koska sinusta tuntuu, että lihaksesi supistuvat ja rentoutuvat puristamalla sitä), mikä poistaa ylimääräisen negatiivisen energian, jota henkinen kanavasi käyttää.


Tuotetiedot

Tuotteen tunnisteet

Tuotteen nimi: Mukautettu PU-vaahdon antistressipallo
Materiaali: PU-vaahto
Tyyppi: Urheilu
Väri: Mukautettu
Koko: 2,3 cm, 6,3 cm, 7 cm, 15 cm, 20 cm tai räätälöity koko
Käyttää: Antistressipallo stressin lievittämiseen
Lähtöisin: Shandong, Kiina (Manner)
Näyteaika: 3-5 työpäivää

1.Expression-sarjan pallo

PU Foam Stress Balls (5)

Vapauttaa lihasjännitystä.

Stressipallot auttavat lihaksia rentoutumaan ja vapauttamaan stressiä, jännitystä, ahdistusta ja negatiivista energiaa. Lievittämällä lihastesi stressiä ja jännitteitä voit parantaa elämänlaatua parantamalla unta, taistelemalla potentiaalisia sairauksia vastaan ​​ja parantamalla yleistä hyvinvointitunnettasi.

Stressipallot ovat loistava työkalu, koska ne todella auttavat sinua vähentämään ruumiissasi elämän seurauksena syntyvää fyysistä jännitystäs stressitekijät. Vaikka stressi on psykologinen vastaus tilanteeseen, se ilmenee fyysisesti kehossasi, joten näiden fyysisten oireiden torjuminen on keskeinen osa jännityksen lievittämisessä.

Puristavien stressipallojen puristaminen aktivoi käden ja ranteen lihakset. Sitten, kun vapautat otteen, lihaksesi rentoutuvat. Tämä toistuva tarttuminen ja vapauttaminen vähentää lihasjännitystä ja se voidaan helposti tehdä työpöydälläsi häiritsemättä tai häiritsemättä ketään ympärilläsi työskentelevää.

Kun tunnet stressisi lisääntyvän päivän aikana tai jos käydät erityisen rankkaa aikaa, on parasta olla mukana joitain stressileluja näiden negatiivisten tunteiden lievittämiseksi. Lisäksi stressipalloja voidaan käyttää ehkäisemään lihasjännitystä, jos sinusta tuntuu, että siitä tulee sinulle kysymys lähitulevaisuudessa.

2.Urheilusarjan pallo

PU Foam Stress Balls (5)

Ohjaa huomionne.

Kun käännät keskittymisesi stressipalloon, lopetat miettimisen asioista, jotka tuovat sinulle stressiä ja ahdistusta. Kehosi ei rentoudu vaan myös mielesi. Kun kiinnität huomiota johonkin stressaavaan, saatat huomata, että sydämesi alkaa lyödä nopeammin, mielesi alkaa kilpailla ja lihaksesi jännittyvät. Vaikka on paljon tapoja siirtää huomiosi stressistä, kuten liikunta tai puhuminen ystävän kanssa, nämä vaihtoehdot eivät ole aina toteutettavissa tällä hetkellä.

Siksi stressipallot liitetään usein työhön. Toimistot ovat ensisijainen stressin lähde monille ihmisille, mutta et voi vain aloittaa elokuvan toistamista tietokoneellasi tai soittaa parhaimmalle ystävällesi keskittyä johonkin muuhun.

Voit pikemminkin ottaa stressipallosi ulos ja puristaa sitä tiukasti, jotta voit keskittyä hengitykseen ja lihaksiin rentouttamaan kehoa. Asiantuntijat ovat todenneet, että pallon tarttuminen ja vapauttaminen toistavat meditaation ja joogan harjoittamisen rauhoittavaa vaikutusta.

3. kilpaileva luodin pallo

PU Foam Stress Balls (5)

Stimuloi hermojasi.

Stressipallon puristamisen yhteydessä käyttämäsi paine aktivoi käsissäsi olevien hermojen stimulaation, jotka kulkevat signaaleja pitkin aivojesi limbiseen alueeseen, joka on vastuussa tunteistasi ja tunteistasi. Hermostimulaatio tarjoaa akupainantaefektin, joka on ilmiö, jossa yhden ruumiinosan stimulaatio vaikuttaa muihin kehon osiin.

Erityisesti yksi hermo, vagus-hermosi, on kytketty jokaiseen elimeen kehossasi. Tämän hermon stimulointi auttaa lievittämään jännitteitä, väsymystä, ahdistusta ja paljon muuta. Sana "vagus" tarkoittaa "vaeltamista", mikä viittaa tämän hermon kykyyn päästä aivoistasi suolistoon ja moniin muihin elintärkeisiin elimiin. Se luo palautesilmukan aivojen ja muun kehon välille lähettämällä ja vastaanottamalla tietoa terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi.
Ammattilaiset uskovat, että ahdistuksen ja masennuksen ja vagushermon toimintahäiriön välillä on yhteys. Tämä tarkoittaa, että tämän hermon stimulointi on yksi tapa, jolla voit mahdollisesti opettaa kehosi rentoutumaan. Uudelleen tutkijat ovat havainneet, että meditaatio voi muuttaa vagus-hermon toimintaa, ja koska stressipallon puristamisen ja vapauttamisen toistuva toiminta jäljittelee meditaatiosta saatavaa rauhoittavaa vaikutusta, tämä viittaa siihen, että stressipallon käyttö voi stimuloida vagus-hermoa yhtä hyvin.

Käsi hermot ovat myös yhteydessä joihinkin aivojesi osiin, jotka hallitsevat tunteitasi. Stimulaatio, josta keskustelimme edellä, laukaisee endorfiinien vapautumisen - hormonit, joita tarvitset, jotta voit tuntea stressitön. Stressipallon puristaminen kannustaa vapauttamaan endorfiineja, jotka ovat rauhoittavia ja kipulääkkeinä toimivia hormoneja. Tämä johtaa rauhoittavaan vaikutukseen ja auttaa parantamaan mielialaasi.

Mitä vähemmän stressiä sinulla on elämässäsi, sitä parempi mielialaasi yleensä on. Tämä tarkoittaa sitä, että jos pystyt torjumaan stressiäsi säännöllisesti yksinkertaisesti käyttämällä terapeuttisia palloja käsille, tällä yhdellä pienellä toiminnalla elämässäsi voi olla suuri, laaja vaikutus.

4. muut stressipallot

PU Foam Stress Balls (5)

Parantaa keskittymistä ja keskittymistä.
Tutkimus osoittaa, että stressipallojen käyttö voi parantaa keskittymistä, huomiota ja keskittymistä kuudennen luokan opiskelijoiden ryhmässä. Opiskelijat pitivät lisääntynyttä huomiota ja keskittymistä useisiin stressipallojen vaikutuksiin. Jotkut kertoivat esimerkiksi lopettaneensa häiritseviä, hämmentäviä tapoja, kuten kynsien puremisen, kun he pystyivät käyttämään stressipalloja.

Toiset huomauttivat, että jotkut heidän tottumuksistaan ​​(kuten napauttamalla jalkojaan tai napsauttamalla kynänsä) loppuivat, kun heillä oli stressipalloja, mikä oli hyödyllistä heidän ympärillään oleville, koska heidän aiemmat tottumuksensa häiritsivät.

Opiskelijoille ja aikuisille, jotka haluavat liikkua, stressipallon käyttö tarjoaa heille lohduttavan tavan liikkua ilman häiritsevää käyttäytymistä. Joten stressipallo ei vain lisää sitä käyttävän henkilön keskittymistä, vaan se voi myös parantaa ympärillä olevien kykyä keskittyä käsillä olevaan tehtävään.

Ihmiset, jotka ovat käyttäneet stressipalloja - mukaan lukien opiskelijat tässä tutkimuksessa - ovat usein huomanneet, että ne ovat niin tehokkaita keskittymisensä parantamiseksi, että haluavat jatkaa niiden säännöllistä käyttöä yksinkertaisen kokeilun jälkeen.

5. stressipallosovelluskohtaus.

PU Foam Stress Balls (5)

Stressipallot eivät ole vain stressin lievittäjiä. Ne auttavat myös käyttämään käsiäsi ja sormiasi välttämään tiettyjä sairauksia, kuten niveltulehdus ja rannekanavan oireyhtymä. Myös käsien ja ranteiden lihakset voivat heikentyä ajan myötä liikakäytön vuoksi, mikä johtaa näihin olosuhteisiin. Vaihtoehtoisesti loukkaantumiset, jotka tapahtuvat käsivartesi yläpuolella (kuten kyynärvamma), voivat saada sinut rajoittamaan käden lihasten käyttöä, mikä johtaa lihasten surkastumiseen. Lopuksi tietyt sairaudet tai hoidot voivat myös aiheuttaa lihasheikkoutta, kuten fistuloita tai tunnottomuutta kemoterapiasta johtuen.
Stressipallon puristaminen voi auttaa kuntouttamista käden lihaksissa ja parantamaan pitoa. On parasta, että puristat palloa kämmenessäsi mahdollisimman tiukasti ja vapaat sitten otteen hitaasti. Tee kolme sarjaa 10 toistoa kahdesti päivässä saadaksesi jonkin verran voimaa.

Jos otat yhteyttä lääkäriin tai fysioterapeuttiin käsivamman vuoksi, he saattavat ehdottaa, että käytät stressipalloa molemmilla käsivarsillasi tai vain loukkaantuneilla käsilläsi. Toinen tapa, jolla ihmiset käyttävät stressipalloja parantuakseen vammoista, on laittaa pallo pöydälle ja painaa sormiasi niin kovasti kuin pystyt palloon pitämällä asentoa 10 sekuntia ennen kuin vapautat sen.

Jotkut lääkärit jopa ehdottavat, että potilaat käyttävät stressipalloja varpaissaan ja jaloissaan. Tämä voidaan tehdä asettamalla pallo lattialle ja käpristämällä varpaat siihen ja työntämällä sitten stressipallo jalkapalloilla.

Nyt kun tiedät stressipallojen edut, katsotaanpa, miten nämä stressipelit todella toimivat.

Kuinka stressipallot toimivat?
Aivomme koostuvat kahdesta kanavasta: aistikanavasta ja henkisestä kanavasta. Aistit ovat se, mitä näemme, kuulemme, tuntemme, maistamme ja haistamme, kun taas älyllinen on se, mitä käytämme järkeväksi aistikokemuksistamme.

Stressipallo aktivoi aivojen aistikanavan (koska sinusta tuntuu, että lihaksesi supistuvat ja rentoutuvat puristamalla sitä), mikä poistaa ylimääräisen negatiivisen energian, jota henkinen kanavasi käyttää.


  • Edellinen:
  • Seuraava:

  • Kirjoita viesti tähän ja lähetä se meille