Kuinka valita tyyny 2

Ihanteellinen tyyny, jolla on terapeuttinen vaikutus kohdunkaulan spondyloosiin, on lämpöpuristusvaahtotyyny. Yleensä ihmiset, joilla on huono kohdunkaulan selkäranka, valitsevat Kangjin Shule -tyynyt, jotka on valmistettu lämpöpuristusvaahtotyynyistä, koska tyynyn muodon on ensin vastattava ihmiskehon normaalia fysiologiaa. Käyrä saa sen palaamaan hengitysteiden normaaliin fysiologiseen käyrään riippumatta siitä, makaako se selkänojalla, sivulla, niska-selkärangassa unen aikana. Samaan aikaan tyynyn tukivoima ja pehmeys ovat vakaampia kuin hitaasti palautuva muistityyny, koska käytetään erityistä sientä, joka on pakattu lämpöpainoon korkeassa lämpötilassa. Ergonomian periaatteiden mukaisesti yhdistettynä NdFeB-magneettimalmin muodostamaan magneettihoitoon se edistää paremmin kohdunkaulan epämukavuutta, edistää tehokkaasti verenkiertoa, eliminoi niskan väsymyksen ja arkuuden ja vähentää turhaa kääntymistä unen aikana.

Niille, joilla on liikehäiriöitä, elokuva näyttää herniated kohdunkaulalevyn ja / tai luun hyperplasian selkärangan takareunassa, mikä voi olla selkäytimen suora puristus. Tyyny voi olla hieman matalampi, mutta päätä ja niskaa ei saa kallistaa liikaa taaksepäin raajojen tunnottomuuteen jne. Aistihäiriöt ovat tärkeimmät. Niille, joiden epäillään selkäytimen puristuvan selkäydinkanavan takaosan nivelsiteellä, tyyny voi olla hieman korkeampi; kohdunkaulan selkärangan ahtauman ja luun hyperplasian kohdalla selkärangan takareunassa, tyynyn tulisi olla fysiologisessa asennossa; selkärankareuma tulee säilyttää alkuvaiheessa neutraalissa asennossa. Kohdunkaulan selkärangan fysiologisen taipumisen ylläpitämiseksi ja niskalihasten täydelliseksi rentoutumiseksi tyyny on sovitettava satulamaisen muotoon, jossa on matalat keski-, korkeat päät, hieman korkeammat niska- ja olkamarginaalit ja matalat vastakkaiset reunat, jotka kutsutaan usein B-muotoiseksi tyynyksi. .

Tyynyjen valinnassa on paljon tietoa

Oikean tyynyn valitsemiseksi meidän on ensin ymmärrettävä oikea tyynymenetelmä. Vaikka sen sanotaan olevan "tyyny", "kaulan tyyny" on oikeastaan ​​oikea. Sen tulisi olla pään takaosan ja hartioiden välissä oleva niska, joka tukee niskaa syvässä unessa. Kun makaat selälläsi, tyynyn korkeimman pisteen tulisi olla niskan takaosan keskellä tukemaan kaulan kaarevuutta ja ylläpitämään niskan fysiologista kaarevuutta. Tyynyn alin kohta on pään takaosa; kun makaa kyljellä, tyyny tukee kaulan sivua. Selkäranka voidaan pitää edestä katsottuna suorana ja sivulta katsottuna normaalina S-muotoisena (linjassa fysiologisen käyrän kanssa). Terveydenhuollon tyyny on paremmin yhdenmukainen ihmiskehon fysiologisen käyrän kanssa "korkean etuosan ja alaselän" muodossa. Unen aikana tyyny sopii hyvin kohdunkaulan selkärankaan ja tukee kohdunkaulan selkärangaa. Se sopii paremmin ihmisille, jotka haluavat makaa selällään.

materiaalia

Tällä hetkellä tyynyt ovat täynnä erilaisia ​​materiaaleja, kuten kemiallista kuitua, lateksia, untuvaa, tattarinkuoria ... Eri materiaaleilla on erilaiset palautumisajat, ja parempi rebound-aika on 3-5 sekuntia. Tyynyjen käyttöikä vaihtelee kuudesta kuukaudesta kolmeen vuoteen. Pitkän käytön jälkeen ilmenee ongelmia, kuten joustavuuden menetys, ikääntyminen ja punkit. Niistä kemialliset kuitutyynyt ovat yleisimpiä, mutta ne eivät ole kovin hengittäviä, varsinkin muutaman kuukauden käytön jälkeen, ne on helppo tiivistää ja muodostaa. Untuvapeitteet ovat suhteellisen pehmeitä ja mukavia nukkua, mutta tietyn korkeuden ylläpitäminen on vaikeaa. On suositeltavaa käyttää sitä kovemman tyynyn kanssa.


Lähetysaika: 27.-20-2021